Kapadokya Toprak Ana İnzivası
2-8 Mayıs 2022
Toprak ile birlikte üretmenin şifasını tattığımdan beri bu alanı şevkle paylaşıyorum. Günlük rutinlerimizden, alışkanlıklarımızdan çıktığımız ve birlik olmayı merkeze taşıdığımız, Obaruhu’nun deneysel bir rutinine hoşgeldiniz! İnziva niyeti ile kurgulanmış bu programda odağımız toprak ile ve kendi yaratım gücümüz ile bağlantımızı canlandırabilmek ve ona sarılabilmektir Kapadokya’nın eşsiz kucaklayıcılığı ile.Hepimiz için keyifli ve şifalı bir serüven olmasını diliyorum.
-Merve Tekin-
PROGRAMDA NELER VAR?
-TOPRAK FIRIN-
Günde 5 saat; toprak ile kaynaşacağız, üreteceğiz, oynayacağız.
-YİN YOGA-
Günde 1.5 saat; bedenimizi, ruhumuzu ve zihnimizi dinleyeceğiz.
-DANS-
Her güne; çember dansları ile başlayıp özgün danslar ile kapatacağız.
-ÇEMBERLER-
Her gün; Topluluk olarak birbirimizi duyduğumuz alanlar açacağız.
-VADİLERDE KAYBOLUŞ-
Bir tam gün; Kapadokyanın perili vadilerinde oyunlu bir yolculuğa çıkacağız.
-KAPADOKYA SOFRASI-
Her gün; Şefimiz Duran Özdemir'in özenle hazırladığı sağlıklı menüler ile, Kapadokya’nın yaratıcı sofra kültürü ile besleneceğiz.
RUTİN AKIŞ
7.30 - 9.00 ..... YİN YOGA
9.00 - 10.30 ..... KAHVALTI
10.30 - 11.00 ..... SABAH ÇEMBERİ
11.00 - 13.00 ..... TOPRAK FIRIN
13.00 - 15.00 ..... ÖĞLE YEMEĞİ
15.00 - 18.00 ..... TOPRAK FIRIN
18.00 - 18.30 ..... AKŞAM ÇEMBERİ
19.00 - 20.30 .....AKŞAM YEMEĞİ
SERBEST ZAMAN...
TAKVİM :
2 Mayıs - Sabah Koan’a varış ve rutin akış
3 Mayıs - Rutin akış
4 Mayıs - Rutin akış
5 Mayıs - Rutin akış
6 Mayıs - Vadilerde kayboluş
7 Mayıs - Rutin akış
8 Mayıs - Kahvaltıdan sonra veda ve kapanış
MUTFAK
Şefimiz Duran Özdemir ‘in özgün Kapadokya mutfağından ilhamla
oluşturacağı özel vejeteryan menüler ile maddi manevi doyacağımız bir
mutfak bizi bekliyor olacak. Bedenlerimizle yoğun bir şekilde
çalışacağımız bu süreçte, özgün menülerimizin yanı sıra, kaliteli ve
dengeli besin değerleri için, ekşi mayalı tam buğdaylı ekmekler ve detox
içeceklerimiz de her gün bize eşlik ediyor olacaklar.
DEĞERLERİMİZ
Bu süreçte birlik olarak ritmimize odaklanmak ve birlikte hareket
etmenin, üretmenin gücünü ortaya çıkartabilmek adına; dikkat ve enerji
dağıtabilecek alkol ve benzeri maddelerden uzak durulmasını
öneriyoruz. Sürecin içsel bir devrime dönüşebilmesi için dışarı ile
bağlarınızı olabildiğince askıya almanızı ve içsel bir yolculukta olmanızı
tavsiye ediyoruz. Hepimiz için keyifli ve şifalı bir serüven olması
dilekleriyle, görüşmek üzere.
KİMLER KATILABİLİR?
Toprakla birlikte üretmenin mucizesine, şifasına şahit olmak ve bunu
hayatına katmak isteyen ve değerlerimizle uyumlandığını hisseden
herkes katılabilir.
Çocuklar her zaman başımızın tacı, aileler çocuklarının
sorumluluklarını aldıkları taktirde her yaştan çocukları ile birlikte
katılabilirler.
PROGRAM ÜCRETİ
Atölye süresince konaklama, 3 öğün yemek ve eğitim ücretleri dahil olmak üzere toplam program ücreti:
Koan Akademi odalarında tek başına konaklama ile 4200 TL;
odalarda 2 kişi birlikte konaklama halinde kişi başı 3700 TL;
odalarda 3 kişi birlikte konaklama halinde kişi başı 3200 TL'dir.
11 Nisan'a kadar kayıt olmanız ve ödeme yapmanız durumunda faydalanacağınız erken ödeme indirimi ile ise program ücreti
Koan Akademi odalarında tek başına konaklama ile 3780 TL;
odalarda 2 kişi birlikte konaklama halinde kişi başı 3330 TL;
odalarda 3 kişi birlikte konaklama halinde kişi başı 2880 TL'dir.
REZERVASYON VE ÖDEME
Kayıt formunu dolduran katılımcıların rezervasyon ve ödeme detaylarına dair detaylar taraflarına mail yolu ile iletilecektir. Ödemelerini yapan katılımcıların ödendi dekontlarının info@koanakademi.com adresine gönderilmesi ile birlikte kayıt işlemleri tamamlanır.
Ödemenin gerçekleşmemesi durumunda yedek katılımcılara hak verilecektir.
OLAĞANÜSTÜ HALLER VE İADE
Pandemi koşulları nedeni ile atölyenin başka bir tarihe ertelenmesi ya da iptal olması durumunda katılımcılara yaptıkları ödemeler Koan Akademi tarafından iade edilecektir.
PANDEMİ KOŞULLARI
Koan Akademi bütün imkânlarını pandemi şartlarına uygun olarak bizler ile paylaşıyor. Bütün başvuruların HES kodu eşliğinde yapılacağını hatırlatmak isteriz. Program başlamadan 1 gün önce tüm katılımcıların HES kodu sorgulaması yapılıp temaslı ya da riskli başvuru olması durumunda başvuru sahibinin programa katılamayacağını tarafına bildireceğimizi belirtmek isteriz. Covid sebebiyle katılımın iptal edilmesi durumunda katılımcıya para iadesi yapılacaktır.
Programa katılan her bir katılımcı kişisel hijyen ve mesafe kurallarına uyacağını beyan etmiş ve kişisel sorumlulukları kabul etmiş sayılır. Bizler heyecan ve titizlikle o güne hazırlanıyor olacağız. Kapadokya’nın güzelliğinde çok kıymetli paylaşımcılarımızla keyifle yürüteceğimiz programımızda buluşmak dileğiyle.
AKLINIZA TAKILANLAR İÇİN
Kayıt ve konaklama ile ilgili sorularınız için, ev sahibimiz Gülen Özdemir ile
iletişime geçebilirsiniz:
Tel: +90 532 671 86 61
E-mail : info@koanakademi.com
Kayıt Formu : https://forms.gle/FsHSqZEyF8mm9QdY8
İnziva sürecine dair sorularınız için yürütücümüz Merve Tekin ile
iletişime geçebilirsiniz.
Tel : +90 539 883 61 00
E-mail :
Görüşmek dileğiyle...